仙凡守護者_第61章 準備工作(2)
“初中拿過市賽混雙第三。”他放下球拍,語氣平淡得像在說今天的天氣。邢菲眼睛一亮,立刻抓起另一副球拍:“正好,我缺個搭檔。”剛才看趙雨軒扣球時,注意到他手腕轉的角度極其刁鑽,是天生的“控球手”。
最後到男子單打,眾人的目齊刷刷落在凌雲上。他笑着拿起球拍,手腕輕輕一抖,球在桌面上劃出道漂亮的弧線,着網子落在對面的台角。“高中跟校隊教練學過兩年,”他掂了掂球拍,眼裡閃着點興味,“正好看看七班的霸主到底有多橫。”
訓練從第二天清晨開始,天剛蒙蒙亮,場上就響起了腳步聲。張抗和肖麗傑帶着中長跑組繞着跑道轉圈,剛開始的步頻雜得像沒調準的收音機,有人快有人慢,呼哧呼哧的氣聲比腳步聲還響。張抗跑在最前面,時不時回頭喊:“調整呼吸!三步一吸,兩步一呼!”肖麗傑跟在中間,雖然速度不快,卻始終保持着均勻的節奏,像個準的節拍。
跑過第五圈時,有個生突然一,往旁邊倒去。肖麗傑眼疾手快扶住,從口袋裡掏出顆水果糖:“含着,補充點糖分。我剛開始練時也這樣,多跑幾天就好了。”的掌心帶着點薄繭,那是常年干農活磨出來的,卻暖得讓人安心。
乒乓球館里的燈亮得像白晝。陳雪站在球台前,對着牆壁練習正手快攻,白的乒乓球在和牆壁間飛來飛去,劃出一道道殘影。的額頭上滲着薄汗,順着臉頰往下淌,滴在藍的運服上,洇出小小的深圓點。“手腕再放鬆點!”凌雲在旁邊指點,“想象手裡攥着只小鳥,既要抓牢,又不能死。”陳雪點點頭,調整了下握拍的姿勢,球速明顯快了半分。
趙雨軒和邢菲的混雙練習最有意思。一個沉穩得像塊石頭,每個球都打得準無比;一個靈活得像只貓,總能在最刁鑽的角度把球救回來。剛開始總出岔子,邢菲的扣球好幾次砸在趙雨軒腳邊,趙雨軒的削球也總讓邢菲接空。但練着練着,兩人漸漸有了默契,偶爾的眼神匯,就能明白對方下一個球要往哪打。
“左邊!”邢菲突然喊了一聲,趙雨軒幾乎同時把球拍往左側移,穩穩接住了對方的斜線球。兩人對視一眼,都忍不住笑了——剛才那球,他們連話都沒說,全靠一個眼神。
四人五跑的隊伍了場上的“風景線”。凌雲那組剛綁好布條,就被張抗那組遠遠甩在後面。他們摔了又爬,爬起來又接着練,布條磨破了就換新的,膝蓋磕青了就一,誰也沒喊過累。有次林威不小心踩到周國良的鞋,兩人差點滾到跑道外,爬起來時,林威的手肘破了皮,滲出珠,他卻咧着笑:“沒事沒事,就當給這跑道留點紀念。”
傍晚的小樹林了太極拳的地盤。夕過樹葉的隙灑下來,在地上投下斑駁的點,像撒了把碎金子。凌雲帶着邢菲、陳雪、趙曉冉慢慢比劃,雲手、野馬分鬃、白鶴亮翅,作從一開始的僵生,到後來漸漸流暢。
邢菲總改不了練擒拿的習慣,一發力就綳得像塊鋼板。凌雲走到後,輕輕扶住的肩膀:“太極講究‘用意不用力’,”他帶着慢慢轉,“就像水流過石頭,看着,卻能穿石。你試試把力往骨頭裡收,而不是往上綳。”邢菲皺着眉試了試,肩膀果然放鬆了些,作也和了許多。
陳雪學得最快,的段,轉腰時像朵慢慢綻放的花。趙曉冉則勝在協調,每個作都做得標準規範,像照着教科書刻出來的。孫萌萌和林薇雖然沒基礎,但學得認真,一個作能反覆練幾十遍,直到完全掌握才肯罷休。
沒人注意到,每晚訓練結束後,凌雲都會獨自留在場。當月鋪滿跑道,像撒了層薄薄的銀霜,他會找個僻靜的角落坐下,閉上眼睛,指尖結出簡單的印訣。周圍的風似乎變得格外輕,帶着草木的清香和泥土的氣息,一點點匯他的四肢百骸。
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