大阪環球影城的歡聲笑語彷彿還縈繞在耳邊，讓李翔海在歸隊後的第一個早晨都顯得格外神抖擻。

“翔海，恢復得不錯嘛，看着有勁。”張隊醫正坐在旁邊的理療床上整理着一些繃帶和藥膏，看到李翔海進來，笑着打了個招呼。

李翔海咧一笑，活着手腕腳腕：“張叔早，今天得好好練練！”

他語氣輕鬆，甚至帶着點終於可以活筋骨的期待。

前幾天的比賽和遊玩，讓他暫時遠離了枯燥的訓練，此刻竟生出幾分新鮮，頗有點和訓練小別勝新婚的意思。

他輕車路地走到自己慣用的械區，開始熱。

熱完畢，李翔海拿起杠鈴片，準備開始今天的深蹲訓練。

“翔海。胡翔俊教練走了過來：“熱結束了？覺怎麼樣？”

李翔海連忙放下杠鈴片站直：“胡指早，覺很好，渾是勁！”

胡翔俊角似乎勾了一下， “很好。”

他走到李翔海的杠鈴前，掃了一眼重量，直接手加上了兩塊沉甸甸的片子。

“基礎維持是昨天的事了，今天，我們來鞏固一下你蛙泳蹬的炸力，世界賽級別的蹬，不是靠輕鬆的重量練出來的。”

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