【今天有事比較晚才開始碼字，久等啦小夥伴~】

午後，海風把棕櫚樹吹得沙沙作響，

一隻海鷗從二人的頭頂飛過。

方力溯進行着熱，大叔則騎上了共單車，

他把手上的GPS跑表，和方力溯的運手錶換。

這款跑表，可以讓方力溯知道自己跑了多遠，

還能顯示實時的配速。

“準備好了嗎？”大叔問道。

方力溯抬起頭，深吸一口氣：“好了。”

“間歇跑第一組...開始！”

口令落下，兩人同時按下秒錶。

方力溯邁開，步伐強勁而穩定，

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