再來一組，科比的呼吸沉重但平穩，我要把左側的翻跳投練到和右側一樣練。

麥克看了看錶：科比，你今天已經訓練了十一個小時。是時候休息了。

科比堅定地搖頭，我記得喬丹說過，當你在訓練中到疲憊時，正是突破自我的最佳時機。

夜幕降臨，訓練館的燈再次為這片區域唯一的源。科比開始進行今天最後一項訓練：在極度疲勞狀態下的背單打。

麥克設置了一個嚴苛的標準：連續命中二十個背跳投才能結束訓練。前幾次嘗試，科比總是在第十五、六個球時失手。

你的部作變形了，麥克指出問題，在疲勞時，你過於依賴上肢力量。記住，投籃的力量來自地板。

科比調整了發力方式，更加註重部的驅。在第九次嘗試時，他終於完了連續命中二十球的目標。

但令人意外的是，他並沒有停下。

再來一組，科比抹去臉上的汗水，我要在更困難的條件下完。

這一次，他要求在每次投籃前先完一組折返跑。在劇烈的心跳和急促的呼吸中，科比的作依然保持着驚人的穩定。

當第二十球應聲網時，時間已經接近午夜。

麥克看着手中記錄的數據，難掩震驚之：科比，你今天完了八百七十二次背作的練習。這打破了我們之前的所有記錄。

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