沒想到，隔天依舊是上形課...

不知為何，很多老師總會對學生們講—我們的進度己經落後了。

就為此，需要加大強度增其力。

“吶～昨天的那些作今兒個接着練，至於能訓練，咱留到下午的最後一節，不是說減難嘛，我看練你們一個半小時能不能激起減的決心！”郎老師講道。

實則不然，相較於能訓練，同學們更多害怕的還是稍微有些強度的練習，因為前者的人數基量大，可以稍稍的些懶。後者，則需要面對朗老師一組一組的指導監督。

張浩：“我先倒一個，你瞅準時機，猛的抓住我的腳哈～”

結果可想而知，憑張浩那腰力是絕不可能一次功，還得讓小川主向後邊兒抓住兩腳丫，費勁腦的舉起來。

“卧槽...這麼憋的慌...我覺大腦裡面充滿了！”張浩講道。

小川：“不是說得抬頭嘛！”

“抬...抬頭也是難！放下吧放下吧！！

——（下來後）呼～這可不是一般人能幹得了的活...”

小川：“真有這麼誇張？”

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