首先要備齊“人生三椒”的底料。這是抵人生風寒的基本底氣，有了這些，日子再難也有迴旋的餘地。

其次，要調整自己的“味覺預期”，學會接納生活中的“微辛”。幸福不是沒有煩惱，而是帶着煩惱依然能熱氣騰騰地過下去。正如花椒的麻不是缺陷而是特，生活的力與本就是幸福的一部分。接納那個“不完的圓”，降低對“純粹甜”的期待，才能品出苦辣之後的回甘。

再次，要學會“小火慢燉”，在過程中味。不要總想着“等……以後就幸福了”。幸福是登山途中的每一次呼吸，而非僅在山頂的歡呼。每天主去收集那些微小的確幸，比如一頓可口的家常飯，一通來自家人的電話。這並非逃避現實，而是像為菜肴加花椒一樣，為高的生活注一“麻”的刺激與藉。

最後，要懂得親手“烹飪”，主創造那些“麻”的瞬間。幸福不是被等待的饋贈，而是主“調味”的藝。可以是為家人做一道放了花椒的菜，共同烹飪時的互與溫；也可以是在平凡的勞中，賦予其“打理人生”的意義。

九點十二分，開始寫周會議記錄。鍵盤的敲擊聲在安靜的辦公室里顯得格外清晰，思緒隨着文字的流淌而逐漸沉澱。十點四十五分，終於完。接着繼續理“三資”資源圖斑的工作，這是一個需要極大耐心和細緻的工作，每一個圖斑都代表着土地上的一塊拼圖，容不得半點差錯。

十一點三十二分，完了十一個。十一點四十五分，完了十六個。上午的時，就在這與圖斑的“對話”中悄然流逝。

中午吃飯，曬了會兒太。午後的終於變得積極起來，暖洋洋地灑在上，驅散了連日來的些許鬱。小憩片刻，下午兩點三十六分起床。繼續投到圖斑的工作中。

下午三點十一分，開會。三點四十五分，會議結束。按照周安排，繼續與那些圖斑“較勁”。下午五點十四分，上個廁所驚。這一天下來，竟也完了六十二個任務圖斑。

五點十九分，下班。洗手，吃飯。今天的菜里有豬腳，啃了兩半，爛骨，滋味十足。飯後散步，曬着夕，覺全的都活絡了起來，活化瘀，心舒暢。

晚上七點十九分，打水洗漱。然後鋪開宣紙，研好墨，開始練字。筆尖在紙上行走，一撇一捺，一橫一豎，都像是在與古人對話，又像是在梳理自己一天的思緒。那些工作中的煩悶，生活中的瑣碎，都在這筆墨的流轉中，漸漸消散。

網絡真的是垃圾得很，某信也該好好想想自己的網絡了。但這小小的不快，並未影響一天的節奏。生活嘛，總有些不如意的小曲，就像菜里偶爾會吃到一顆特別麻的花椒，讓你猝不及防，但過後，卻更覺這道菜的滋味富。

晚上八點三十三分，練字結束，準備休息。

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