洪七公啃着黃蓉剛烤好的花，油滿面，眼睛卻時不時瞟向正在對着大樹練掌的郭靖。

那傻小子正一遍又一遍地打着龍有悔，汗水浸了布衫，卻仍不知疲倦。他的掌法雖顯笨拙，但每一掌都沉如山嶽，毫無花巧，純粹得近乎固執，確只打的那松樹直晃，並不能斷折。

這小子真是蠢得可以，洪七公咂咂。

降龍十八掌中的“龍有悔”作為第一招，既是門之式，又是核心絕學，其髓遠非單純的剛猛霸道。

實在看不下去得洪七公徑直走到郭靖旁，一掌拍在他得腦門上，搖搖頭道：“‘龍有悔‘這招可不是這麼用得，此招得髓在於’剛極生、力發留余‘，重點不在‘’，而在於‘悔’，打出十分力，自要留二十分力“。

又道：“出掌的時候呢，得讓對方沒可退，沒地兒可讓。你剛才這一招啊，勁道強的，可松樹那麼一搖，就把你的勁兒給卸了。你得先學會讓松樹紋不，然後才能一掌把樹打斷。”郭靖恍然大悟，開心地說：“那就是要出掌極快，讓對方本來不及招架。”

洪七公翻了個白眼道：“可不是嘛！這還用問？你累得滿頭大汗，練了這麼久，居然才剛想通這麼淺顯的道理。你可真是笨得可以哦！”

別看洪七公裡嫌棄郭靖得蠢笨，實際上對於郭靖這小子還是滿意得，其骨強健，心質樸，經歷大漠風沙得磨礪有顯現出堅韌得一面，又得江南七怪得教導，是非分明，心地善良，不然也不會將丐幫絕學降龍十八掌傳授於他。

郭靖樂此不疲地對着大樹一遍又一遍地練習着，他那子，向來就是“別人練一天，我就練十天”，尤其專註於“收勁、留力”這兩項，一遍不行就再來十遍，十遍不行就再來百遍……

暮漸沉時，黃蓉已支起紅泥小火爐。取來庭金鱔，用銀簪在鱔魚第七節脊骨輕輕一挑，整條魚骨便如流水般出。塞薑、火末的鱔筒纏上發好的龍鬚面，在茶油里炸得金黃脆。

指尖翻飛，鱔筒在青瓷盤中擺蓮花狀，便是前世過諸多食的柳志玄都眼前一亮，更別說旁邊嗜好食的老化了。

柳志玄夾起一片放口中，只覺脆而不焦，齒頰留香，眯着眼睛讚歎道：“蓉兒的廚藝當真了得啊”

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