飯罷後，老徐給隊員二十分鐘午休時間。

雖然時間很，但勞逸結合還是必須的。

皮筋拉的太，那是很容易崩斷的。

這些道理，老徐心理有數。

二十分鐘很快便是過去。

休息完罷，下午訓練還得繼續。

旁的事可以耽擱，但訓練必須一不苟。

畢竟，這不僅關乎育館未來命運，還關乎每個隊員自安危。

宏利新不出意外沒有到場，老徐現在也無所謂他來不來。

反正這貨過來屁用幫不上，加上過去指着他弄資，現在吃喝東西已經到位，宏利新的價值無疑降低不。

下午，老徐除了讓隊員重複鞏固了上午隊列，更重點對其刀法，斃敵方面做了側重。

他，胡曉東，雷瞳三人都是老江湖，他們教授的斃敵技巧那都是生死搏殺總結出的技巧。

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