柴米油鹽醬醋茶，這是普通凡人生活中的必需品。

引氣，為鍊氣期修士後，吸收的靈氣不足以維持的運轉。

因此，鍊氣期修士需要一日三餐。

修士突破築基期後，就能吃辟穀丹維持的運轉了。

可是，吃慣了靈米飯靈菜靈，很多修士還會每天吃一餐，剩下的還是吸收天地華。

修士締結金丹後，吸收的天地靈氣非常蓬，更不需要從靈米靈菜中補充真元了，辟穀丹使用的也減了。

到了結丹期後，修士需要蘊含靈氣更濃郁的靈果，靈茶，靈丹來補充真元。

普通的靈米和靈菜也就跟不上修士的需要了。

因此，鈴鐺進二十坊市最大的市場時，看到的大都是離不開靈米靈菜的鍊氣期修士和一部分築基期初期修士。

正好，鈴鐺現在的修為也調整到了鍊氣期六層，索拿出靈石來開始採購各種靈菜。

作為靈米試驗田的葯，鈴鐺不缺靈米。

市場上的靈菜種類繁多，也不算貴，鈴鐺不一會兒就購買了不，放滿了一個儲袋，夠回去種到山谷一些了。

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