綠茵之心:共鳴者_第89章 教授的課題(2)
知道,眼前的,已經不僅僅是一個“病人”。
這是一個正在試圖將自己的和命運,都徹底數據化、科學化的……“怪”。
“我明白了。”的臉上,出了一個充滿了欣賞和戰意的笑容,“課題組,現在有兩位教授了。”
在接下來的幾天里,林風和索菲亞,聯合俱樂部的首席隊醫和能師,組了一個小型的、專門針對他個人的“科研小組”。
他們共同制定出了一套堪稱“變態”的、卻又充滿了科學依據的“林風方案”。
方案一:前瞻生鐘調節。 在飛往中國的前三天,就開始逐步推遲作息時間,通過飲食和照,讓提前進“北京時間”。
方案二:飛行中的能量管理。 在長達十幾小時的飛行中,嚴格按照方案進食特定的、低GI(糖生指數)的食,並在特定的時間點,進行由索菲亞設計的、一套可以在狹小空間完的“喚醒”等長收訓練。
方案三:落地後的“神經激活”。 抵達中國後,無論多疲憊,都必須在指定時間,進行30分鐘的、高強度的神經反應訓練(如快速反應燈、不規則彈力球捕捉等),強行激活大腦皮層。
方案四:雙系統“一鍵切換”協議。 這是最核心,也是最瘋狂的一環。林風將自己的兩種足球思維——薩的“響樂”和國足的“戰鼓”,進行了最深度的解構。他與索菲亞一起,設計了一套獨特的“心理錨點”:通過特定的音樂、特定的呼吸節奏,甚至特定的賽前儀式,來幫助自己的大腦,完足球“作系統”的“一鍵切換”。
當這份厚達數十頁的方案,被林風工整地打印出來,並遞到里傑卡爾德的辦公桌上時,這位見慣了大風大浪的荷蘭名帥,沉默了。
他看着這份方案,看着上面那些麻麻的數據和嚴謹的邏輯推導。
他知道,這個18歲的年,已經用一種超越了他認知的方式,為哈維那個殘酷的問題,給出了自己的答案。
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