世錦賽的前三天，是屬於跳水的比賽日。

游泳館里，十米跳台和三米跳板區域了絕對的焦點。

每一次起跳、翻轉、水，都牽着觀眾的心弦，伴隨着清脆的“咚”、“啪”聲。

以及隨之而來或大或小的水花和裁判亮出的分數。

看台上，觀眾的驚嘆、惋惜、歡呼聲此起彼伏。

而在游泳隊的適應訓練區，氣氛則截然不同。

沒有喧嘩，只有械的輕微聲響和教練偶爾發出的指令。

胡翔俊帶着隊員們進行着鑼鼓的能訓練。

杠鈴片被沉穩地舉起、放下。

“核心收！作到位！呼吸控制！”

胡翔俊的聲音落在每個隊員耳中。

李翔海咬着牙，將最後一組深蹲完，放下杠鈴時，雙微微發。

。背後前的服練訓了浸水汗

。鋒陳的吁吁氣樣同邊旁向看，汗的上臉把了抹他

。制賽酷殘的來到將即對應：個一有只的目，練訓備儲能的度強高種這，下一了笑苦視相人兩

”？麼什着味意這。時小個幾有只隔間間中。賽決半上晚，賽預午上。行進天一同在賽決半和賽預，賽錦世次這“：重凝氣語，表程賽着拿裡手，圈一圍員隊有所集召俊翔胡”。住記“

。口接聲低員隊個一”！槍兩游要天一着味意“

”。配分能好做要更，員隊的目項個多加參是別特！驗考的大巨是都力志意、力能復恢、備儲力的們你對！槍兩的赴以力全是且而“：人眾過掃目俊翔胡”！錯沒“

。戰步初的定制組練教及以況手對估預、組分、間時的目項賽參員隊個每了出列細詳面上，去下發分表程賽的註標了加組練教將他

”！數有中心到做要都？麼什是項弱項強的手對？整調麼怎賽決半？麼什是標目？游麼怎賽預。裡心在記，看真認“

。張和穆肅的前戰大種一著漫瀰里氣空，着註標速快面上在筆用人有，註專神，表程賽着拿們員隊

。時小個一近將了續持囑叮戰

。調強一一，細巨無事們練教，略策刺衝到奏節中途從，節細轉到應反發出從

。氣過不人讓乎幾得抑氛氣，頭點時不時，真認得聽們員隊

”。歲八十才，候時的賽錦世加參次一第我。好就力儘，嘛賽比，的似場刑上像得綳個個一別。了說都的說該，了行“：分幾去褪肅嚴的上臉，轉一鋒話然忽，秒幾了默沉俊翔胡，臉的繃張張一着看

？不史歷黑麼什有道難，指胡向看地奇好，頭起抬都，愣一們員隊

。問發個一第住不忍海翔李”？呢果結“

”’？吧了來澡泡台舞界世來是，賽比來是哪這你，子小‘：說膀肩我着拍來下練教謝，睹忍不慘績。了遊一，賽預“：嘲自點着帶氣語，笑了笑俊翔胡”...是然自那，賽大加參回一頭？果結“

”……噗“

。來起了笑住不忍都家大即隨，聲了出笑先誰是知不