其實李翔海訓練任務還是重的，他剩的訓練時間不長了，也就到年底的這三個月。

按教練組的計劃，明年開始他將會側重於比賽。

一是悉悉全國賽和國際賽的容和氛圍，二是看賽場氣氛能不能帶帶他，以賽代練。

在日常訓練中，李翔海練的很是積極，強度也大。

池子里，李翔海撲騰得那一個賣力。

每一次蹬邊都恨不得把池子蹬穿，每一次划水都咬牙切齒，水花濺得老高。

累狗作也不能變形的規矩，他咬着牙也得扛下來，心率也沒掉。

姜慶也適應了省隊教練的角，在岸上吼：“練，練出來才算你的本事！”

不過吼歸吼，姜慶私下沒跟胡翔俊嘀咕：“老胡，這強度…是不是忒狠了？孩子骨頭還沒長結實呢…”

倆人脾氣互補，一下子就給混了。

再說姜教練那老江湖了，胡翔俊那脾氣他接幾天能不？

胡翔俊抱着他那寶貝平板，眼鏡一戴，誰都不，指給姜慶看。

”。住得扛他，呢着大力潛子小這，教姜，快還月個上比得消，酸得測看你，呢着擺兒這在據數複恢，了怨抱子小臭那聽你“

。理道的最他是就據數的上板平

。隊大勤後了虧多，下趴沒還練里死往麼這

。開給的繃那海翔李把能，刀筋上配再，吧吧，的似法魔有跟手雙那醫隊，完練訓

。坦舒兒哪兒哪噴，霧噴奇神的品出城商統系瓶那他有還

。了鬧熱可場練訓這，隊式正悅思餘

。了來上就兒勁的勁較那，兒塊一湊，的來出市H從是都又，仿相紀年子小倆

”？啥差我，行能他“，了來上頂就兒勁的輸服不那，掉嗒吧嗒吧子珠汗，片倆了加還邊旁在悅思餘見看，頭扭一。蹲深組一後最做地哧哼哧哼正海翔李，練訓量力

。了去回推穩穩給是愣鈴杠這，嘿

。隊掉沒，上跟命死，了來上就兒勁那裡心，架散沒也作，呢着穩還率頻打子小那海翔李面前見看，眼抬一，了炸要都肺覺，米百幾後最到游力耐悅思餘

。海翔李是還標目要主然當，打要勢作板浮起抄慶姜者或，海翔李訓臉着冷俊翔胡

。來笑點出憋能還候時有，眼一這就 ”…了來又，得“：思意那，神眼個換，口當的訓挨人倆

。號暗的倆哥了 ”！扛起一也罵挨“

。是亦悅思餘，了瘋更得練海翔李，背墊相互又勁較相互麼這

。磨琢悅思餘着盯直一，着閑沒可睛眼，呢俊翔胡

！數路個一是不全完，海翔李跟子小這：了清兒門裡心他，來下周幾

”！意主有兒這他，樣一不可子小這悅小。瞎抓易容就他，說不我。兒哪打他兒哪指我，子小那海小“：看慶姜給像錄著指俊翔胡 ”。看你，薑老“

”。吧走劃計原我按沒然雖，氣整調，泳仰轉點點一前提就己自，累太程後泳蝶覺他，換轉泳混這看你“：方地個一上幕屏着指他

。歡喜俊翔胡，兒勁的調微下高在能還、磨琢會己自種這但