李翔海自認在市隊已是卷王級別的存在，訓練從不懶，加練是家常便飯，更有系統道作為恢復底牌。

然而，踏這裡，他才深刻會到什麼人外有人，天外有天。

這裡的卷，是赤的、全方位碾式的。

他主項200蛙，中長距離選手的耐力訓練量本就驚人。

但在這裡，他親眼看到主攻1500米自由泳的猛人，訓練日誌上赫然寫着日游萬米，那可不是在泳池裡划拉着玩水，是實打實的高強度有氧和混氧訓練。

力量房裡，杠鈴片撞的聲音不絕於耳，加片的重量讓李翔海看着眼皮直跳。

“太卷了…” 李翔海不止一次在心裡哀嘆。

於是，卷唄他也跟着卷，反正他最不缺的就是意志力。

該游的量？只多不！該練的力量？咬牙再加一組！

索基地比市隊有個好就是基地有個大理療室，誰去了都能用上。

中醫的艾灸針灸，西醫的冰桶刺激恢復都有，提供了完善的理療保障，這也是和市隊最不一樣的。

然而，最讓李翔海到無力甚至有些絕的，不是訓練的強度，而是他還是吃不胖，量一點沒長。

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