“記住，彆強求，別來。覺丹田有點發脹或者溫熱，就停下。每天最多嘗試三次。”林凡仔細叮囑，“柱子，你盯着他們點。”

“好嘞！”趙鐵柱拍着脯，比自己練了還高興。

接着，林凡又看向其他大部分還停留在鍛階段的兄弟。“你們也別急，路子不一樣。《磐石》還得繼續練，而且強度要稍微提一點。”

他據每個人的狀況和訓練表現，微調了他們《磐石》的作幅度、呼吸節奏和練習時長。有的需要更注重下盤穩固，有的需要加強手臂力量的發訓練。他還拿出早就準備好的幾份新葯浴配方，給負責後勤的兄弟。

“以後泡葯浴的水，用這個新方子。藥材貴了點，但效果更好，能更快地強健筋骨，疏通暗傷。”林凡說道。這些藥材，一部分是“林葉生”實驗室提供的，一部分是王家幫忙搜羅的，他現在不差這點錢。

“另外，從今天起，每周加兩次對抗訓練和合擊演練。”林凡掃視眾人，“個人能打不行，咱們是一個整。我教你們新的三才陣、四方陣，陣法結合了我築基之後的一些悟和想法，還有怎麼在移中互相掩護，怎麼把幾個人的力量暫時借給一個人用。”

他上趙鐵柱和幾個手最好的兄弟，親自下場演示。怎麼走位，怎麼呼應，怎麼在關鍵時刻把後面兄弟推過來的力量接住打出去……雖然只是最基礎的配合，但練好了，戰鬥力絕對不止一加一等於二。

一群大老爺們在院子里嘿哈嘿哈地練起來，剛開始難免手忙腳，你撞我我踩你，笑料百出。但沒人抱怨，都練得格外認真。他們知道，凡哥教的東西，都是保命和吃飯的真本事。

等合擊陣型練得有點樣子了，林凡又搬出一箱子新畫的符籙——不是之前那種高級貨，而是簡化再簡化的“疾行符”和“護符”。

“這些符，配合陣法用。比如，四方陣守的時候，靠前的兄弟可以激活護符頂一下，給後面創造機會。追擊或者轉移的時候，可以流用疾行符提速，保持陣型不。”林凡一邊說，一邊演示怎麼快速激活和使用這些簡易符籙。

這下兄弟們更來勁了！又能打架又能玩“魔法”，這訓練太帶了！

夕把每個人的影子都拉得很長。看着這群雖然疲憊但眼神明亮、互相捶打着說笑的兄弟們，林凡心裡特別滿足。

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