程嘯天送走程咬金和秦瓊後，便把兩家的活計都攬了過來。每日天不亮，他就扛着水桶去村外河邊，尋常壯漢一次挑兩桶水就費勁，他卻能左右各拎一個大水桶，腳步穩得像釘在地上，半個時辰就把兩家水缸都灌滿。

這日清晨，他扛着鋤頭去村後荒山開墾。剛挖了兩鋤，就遇上塊半人高的青石，他俯握住石沿，心裡默默估算：這石頭說也有一千五百斤重。他深吸一口氣，一龍之力悄然運轉，手臂微微繃，“喝”的一聲輕喝，那青石竟被他生生抱了起來，穩穩扔到旁邊的土坡上。

程嘯天拍了拍手上的土，心裡暗暗盤算：按這力道算，一龍之力果然有兩千斤！之前聽評書里說“四象之力”，現在才知道一象之力是一千斤，四象加起來也才四千斤——這麼算下來，自己現在單單一龍之力，就快趕上四象之力的一半，等五龍之力全解鎖，就是一萬斤力氣！

想到這，他忍不住咧笑了。隋唐里的李元霸，傳說是“四象不過之力”，撐死了也就四千多斤力氣。要是自己五龍之力大，力氣比他還翻一倍多，以後真在戰場上遇上，別說跟他打，說不定一拳就能把他那對擂鼓瓮金錘砸飛，直接錘他！

正想得神，一陣“沙沙”的腳步聲傳來。程嘯天抬頭一看，只見一位穿青道袍的老道長站在不遠，鶴髮，手裡拂塵輕搖，眼神清亮得像能看他的力氣，笑着開口：“小傢伙，這麼大的力氣，用來搬石頭倒是可惜了。”

程嘯天心裡一，趕裝出懵懂模樣，撓着頭含糊道：“石……石頭……輕……”

老道長哈哈一笑，走近拍了拍他的肩膀：“你這孩子，倒會藏拙。我看你骨骼驚奇，肩寬腰穩，是塊練長錘的好料，願不願意跟我學真本事？”

程嘯天眼睛一亮——這可是遇上高人了！長錘需雙手握持，最吃腰背和臂膀力氣，正好能發揮他天生神力的優勢。他趕點頭，裡“嗯嗯”應着，裝作聽不懂卻願意聽話的樣子。

老道長指着後山方向：“從這往後走三里地，有個‘清風’。你每天辰時到午時來里找我，我教你練長錘。記住，這事千萬別告訴任何人，包括你娘和鄰居，知道嗎？”

程嘯天用力點頭，看着老道長轉消失在樹林里，心裡激得直跳——有了高人指點，再配上長錘，以後在世里肯定能護住家人！

從那天起，程嘯天每天準時去清風學武。老道長先是教他扎馬步、練腰力，讓他學會把全力氣聚在一——畢竟長錘需雙手握持，有臂力不夠，得靠腰背帶，才能揮出勢大力沉的一擊。等他把腰力氣練得紮實了，老道長從深搬出一柄長錘：錘是碗口的青石打造，足有三百斤重，錘柄是丈許長的木，表面磨得趁手，握在手裡沉甸甸的，正好能匹配他的力氣。