有人可能會說：憑什麼要我忍？他們欺負我，我就該加倍奉還！ 沒錯，以牙還牙確實爽，但問題在於：

你容易變自己討厭的人

就像《武林外傳》里的郭芙蓉，一開始天天喊着排山倒海，後來發現：原來我吵架的樣子，和我最討厭的佟湘玉二舅姥爺一模一樣！

力消耗戰

和爛人較勁，就像和蚊子打架——你拍死一隻，另一隻又來了，最後滿包還氣得睡不着覺。

幽默才是終極武

記住：讓討厭你的人失，最好的方式就是活得比他們快樂一百倍。當你用笑容和智慧化解惡意，對方反而會像吃了沒的檸檬，酸得自己都尷尬。

1. 建立善意銀行

每次別人對你好，就在心裡記一筆（不用真記賬，但可以默默想：哇，這個人我記下了！）。等到關鍵時刻，你的會自連本帶利返還。

2. 練習三連

停：停下衝的緒（深呼吸，默念莫生氣）

看：看清對方的目的（是想激怒你？還是單純蠢？）

面局轉扭視無/實事/默幽用：轉

備儲句金備必 .3

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