三公里後，李秀娟幾乎到了極限，雙如同灌了鉛，每邁出一步都無比艱難。陳雪也搖搖墜。陳浩更是直接落在了最後面，幾乎是拖着在跑。

“堅持！還有兩公里！”陳鋒的聲音從前傳來，冷酷得不近人，“想想小默說的未來！如果連這點苦都吃不了，拿什麼在喪裡逃命？拿什麼保護家人？”

這話像鞭子一樣在每個人心上。李秀娟眼前彷彿又出現了那絕的天橋和下方的，猛地一咬牙，竟然又提起了一口氣，繼續向前。陳雪也想到了那冰冷的玻璃碎片，眼神一凜，強迫自己跟上母親的步伐。陳浩着氣，腦海里全是那黑暗冰冷的鐵櫃和骨頭碎裂的聲音，他低吼一聲，像是跟誰較勁一樣，拚命邁雙。

陳建國看着妻子和兒們拚命的模樣，心中劇震，原本也想放棄的念頭被徹底打消。他不能倒下，他是父親，是丈夫！

最後兩公里，是在極限的煎熬和意志力的支撐下完的。

當終於跑回自家樓下時，除了陳默和陳鋒，其他四人幾乎癱倒在地，大口大口地呼吸着，汗水如同雨水般淌下，臉煞白。

陳鋒沒有給他們太多休息時間。“原地放鬆活，不要立刻坐下。”他命令道，然後開始指導大家進行跑後拉，避免損傷。

拉結束後，甚至沒有回家吃早餐，陳鋒直接將他們帶到了小區後面一塊僻靜的空地上。

“接下來，基礎格鬥姿勢和發力技巧。”陳鋒拉開架勢，“看好了，我只演示三遍。”

他演示了最基礎的格鬥站姿，如何移，如何出拳，如何發力於腰馬。作簡潔，沒有任何花哨，卻充滿了力量。

“現在，所有人，跟我做。”

陳建國學得認真，但作僵，顯然從未接過。李秀娟更是手足無措，出拳綿無力。陳浩覺得好玩，胡比劃着，被陳鋒嚴厲糾正。陳雪則抿着，努力記憶和模仿着每一個細節。

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