長生不老印象日記_第191章 《五行養生法》霜降修脈 神通助力通奇經(1)
1047年的霜降,是被一場夜雨催來的。前夜還飄着零星冷雨,敲得窗欞“嗒嗒”作響,晨起推開門,院外的山谷已換了模樣——漫山的黃櫨葉像是被潑了硃砂,紅得灼眼,經霜一打,更添了幾分凜冽的艷;山路上的枯草結着層薄冰,踩上去“咯吱”作響,冰碴子順着鞋往裡鑽,凍得人腳趾發麻;連空氣都像是被凍凝了,吸進肺里,帶着清苦的涼,卻讓頭腦愈發清醒。
我站在院門口,着遠層林盡染的山巒,想起師父札記里的話:“霜降,天地肅殺,氣凝為霜,萬蟄伏。此時煉脈,當借肅殺之氣滌盪瘀滯,以神通引五行之力,通奇經,暢八脈,如疏河道,令氣行無礙。”指尖無意識地挲着袖角,那裡藏着一枚銅製的脈經圖,是師父生前親手拓的,上面用硃砂標着奇經八脈的走向,此刻被溫焐得溫熱。
靜室的布置比寒時更添了幾分肅殺之意。北牆的炭火換了銀炭,火苗藍幽幽的,不張揚,卻着韌勁,將室中的寒氣到角落;東窗的棉簾換了厚緞面,綉着暗紋的雲鶴,攏住晨的同時,又不阻隔天地間那清冽的氣;牆角的陶罐里,桂花酒換了泡着當歸、枸杞的藥酒,葯香醇厚,混着炭火的氣息,形一獨特的暖,順着鼻息往肺里鑽。
最關鍵的是,五行件的擺放換了方位,且都添了幾分“銳”氣。東方的竹筐里,槐籽換了新採的桑枝,枝節分明,帶着未褪盡的青,木氣中藏着向上的勁;南方的烙鐵旁多了盞油燈,燈芯挑得極長,火苗跳躍着,將烙鐵的暗紅映得更顯熱烈,火氣蓄勢待發;西方的銅剪被打磨得愈發鋒利,刃口映着燈,能照見人影,金氣鋒芒暗藏;北方的陶瓮里,井水換了清晨收集的霜水,水面的薄冰更厚了,寒氣沉得像塊鐵;中央的陶鼎里,灶心土中摻了些晒乾的艾草灰,土氣里多了幾分溫煦的燥。
辰時剛過,日頭爬上東邊的山尖,過東窗的隙,在地上投下一道細長的,像金線,剛好落在團前。我褪去外衫,換上件素的麻布短褂,布料糙,卻能更好地傳導天地之氣。盤膝坐定,腰背直,雙手疊放在丹田,閉目凝神。
先觀想奇經八脈的走向。腦海中浮現出那枚脈經圖的模樣:督脈如一條巨龍,從尾閭沿脊柱直上,過百會,達齦,統領一氣;任脈似一條玉帶,從會經腹中線,上至承漿,總攬諸;沖脈像兩條支流,從氣海分岔,上達咽,下至足趾,貫通全;帶脈如同一圈束帶,環繞腰腹,約束諸經;蹺、蹺分走外踝,主管肢運;維、維聯絡諸諸,維繫氣平衡。這八條經脈,不像十二正經那樣循行有序,卻如江河的支流,秘而關鍵,一旦通暢,氣便能如活水般周流全。
“先通督脈,以金氣破滯。”我心中默念,意念落在西方的銅剪上。那銅剪似有應,刃口的寒驟然亮了幾分,一道銀白的氣勁順着地面的帶游來,比寒時的金氣更銳,更烈,像淬了冰的劍鋒,順着尾閭鑽進。
尾閭是督脈的起點,也是最易淤積之。往日修鍊時,總覺此像堵着團棉絮,氣行到這裡便滯不暢。此刻金氣湧,那銳勁直瘀滯之,起初像用細針穿刺,作痛;片刻後,痛加劇,像有把小鑿子在裡面輕輕敲打,“篤、篤”的,震得經脈發麻。我咬牙關,意念集中在金氣上,引導它一點點鑿開那團瘀滯。
忽然,“啵”的一聲輕響,像是棉絮被捅破了個。金氣趁勢而上,順着脊柱側的督脈一路衝擊:過命門時,那裡像是有團寒氣被攪,隨着金氣的遊走,漸漸化作溫熱的流;到神道時,口一陣悶脹,隨即散開,呼吸頓時順暢了許多;上至大椎,脖頸的僵如冰雪消融,整個後背都暖了起來。
當金氣抵達百會時,頭頂像是被掀開了個小口,一清涼的天地之氣順着小口湧,與督脈的氣相融,化作一暖流,緩緩下沉。我能清晰地“看”到督脈的走向,原本晦暗的經絡此刻被金氣滌盪得瑩白通,像條銀的帶,貫穿整個後背。
“再通任脈,以水氣潤經。”意念轉向北方的陶瓮,那霜水表面的薄冰“咔”地裂開道,一道幽藍的水氣順着會滲。任脈主,與督脈的剛不同,它需要溫潤的滋養,而非強力的衝擊。
水氣進任脈,如同溪水流過乾涸的河道,溫地漫過每一寸經絡。行至關元時,小腹一陣溫熱,那是腎被滋養的暖意;到中脘時,胃部的滯脹漸漸消散,平日里因修鍊匆忙留下的食積,此刻被水氣化去;上至膻中,口像是被清泉滌過,煩憂盡散,心境一片澄明。
。息不生生,流周中環在氣二,環閉個一形,應呼相遙脈督的背後與,帶的藍條像,通得變也刻此脈任。味甘的淡淡着帶,繞縈間鼻口在,量能的和一作化,濟相,時遇相齦在氣的沉下脈督與氣水當