安頓好起居諸事，青玄聖主便在天劍庄的靜室之中，為林沫沫與夏開啟修行第一課。

兩人早已期盼多年，心中期待，不由正襟危坐，洗耳恭聽。

青玄聖主端坐主位，語氣平和而沉穩，先從最基礎的修鍊常識講起，細緻微。

林沫沫與夏凝神靜聽，也終於徹底理清了滄瀾大陸完整的修真境界系。

凡人尚未正式踏修真之前，必先打磨筋骨，依靠各類外功、被吸納天地元氣，淬鍊魄，這一階段被稱為外功境，對應現世宇宙不流的零階。

待基足夠紮實，便可修習正統修真功法，主引元氣，修鍊效率大幅提升，此為鍛境，也就是外界宇宙的一階。

繼續吸納元氣，于丹田凝聚穩定的靈元氣海，便是練氣境，對應二階。

而後，以元氣沖刷、貫通周經脈，讓元氣形完整大周天循環，是為通脈境，三階。

四階，則是凝魂境，修士開始有意識地凝練神魂，壯大神本源。

五階為金丹境，氣海元氣結丹，道基大，可凌空、踏雲而行，是修士真正凡的重要標誌。

六階嬰變境，金丹碎裂，化出元嬰，神魂寄於元嬰之中，命本源更加穩固。

七階凝神境，神魂與元嬰徹底相融，神念浩，可遠察千里、傳音、探，神識之力遠超常人。

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