皇後們,這真不是後宮聊天群_第224章 眾皇後的智慧(2)
“這導引我之前初步研究了一下,主要是作以及呼吸節奏,但其中還有一些道家名詞、一些結合中醫的理論等等同樣重要。”
江祈年目前要研究的就是這些。
他不是中醫專業的學生,在這方面的知識還有些薄弱。
不過,這點對他來說問題也不大。
他心念微,玄鳥裝甲的核心悄然激活,將之前整理好的《千金養導引》以意念影像的形式投在眾人面前。
清晰的文字口訣,配合態的人形影演示着各種緩慢、舒展、配合特定呼吸節奏的作。
“諸位請看。”
江祈年開口介紹:“此核心在於‘導引’,即通過特定的肢作,牽引氣按照特定經絡運行,其妙在於,作需極盡緩慢、舒展、準,配合獨特的‘吐納’呼吸法,意念需隨氣流轉,三者合一。”
甄宓看得最仔細,黛眉微蹙:“作看似簡單,實則對肢韌、平衡要求極高。”
獨孤伽羅則若有所思:“意念隨氣?這‘氣’虛無縹緲,如何知引導?怕是需要極佳的天賦與長久練習。”
至於呂雉,更是嘗試模仿了一下影作,但卻很難複製:“這作......確實需韌,若無基礎,怕是難以盡善盡。”
“呂後別急。”
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