我就是仙_第32章 修鍊(2)
“氣蘊丹田功始,經過上述一系列修鍊步驟,各種能量與要素協調配合,最終使 “氣”,即真元,在丹田中型。”
“蘊” 有涵養之意,當丹田功蘊育出真元,就意味着修鍊取得初步果,為後續施展法、提升修為奠定基礎。”
孫搖詳細講解完《丹田元訣》後,看着林婉清和小溪,目中滿是鼓勵:“現在,你們按照我剛剛說的方法,靜下心來,試着應丹田中的真元,不要着急,慢慢來,初次嘗試可能不會那麼順利,但只要保持耐心,專註其中,一定能到的。”
林婉清深吸一口氣,緩緩閉上雙眼,努力讓自己的心平復下來。
依照口訣所述,安靜地站立着,調整呼吸,使氣息平穩而深沉。
漸漸地,外界的嘈雜聲逐漸淡去,的心也趨於寧靜。
隨後,將注意力集中在丹田之,想象着自己的心境如同深淵一般沉靜安穩,排除一切雜念,專註地去知丹田的靜。
小溪也學着林婉清的樣子,閉雙眼,小臉上滿是認真。
努力回想着爸爸說的每一個字,安靜地站着,有模有樣地調整着呼吸。
然而,小孩子心,雜念總是不自覺地冒出來,一會兒想着昨天吃的冰淇淋,一會兒又惦記着心的玩小熊。
但還是努力地將思緒拉回來,試圖去尋找丹田中那神秘的真元。
一個小時,後林婉清微微皺眉,思索片刻後問道:“孫搖,你說這真元在丹田中,可我怎麼一點覺都沒有呢?是不是我哪裡做得不對?”
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