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| 暗時的心 | 反覆整理角/頭髮 | 演變手部波浪形作 |

| 等待時的焦灼 | 踱步/看手錶 | 發展斷續的踢踏步 |

| 相遇時的悸 | 突然屏住的呼吸 | 轉化為向上的騰躍作 |

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### 三、用道延表達

- **一條長巾**：象徵未說出口的話語，可以纏繞又散開

- **一把椅子**：代表阻隔或依靠，圍繞它旋轉或停頓

- **自己的影子**：作為舞伴，演繹心對話

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### 四、進階練習：編舞法

1. 選擇三段不同階段的記憶

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