返回家中，張魄抱着小冊子仔細鑽研。

《小周天》，一門養炁、炁、行炁的法門。

養炁主要靠一套養生，炁靠靜坐冥想，行炁靠呼吸吐納。

據書中記載，資質一般者，每日修持兩小時，持之以恆，三年可。

龍虎山收弟子，要求是一個月門。

門檻這麼高，還真是故意為難人。

看來龍虎山滿員了，不缺人，這才故意

設的高門檻。

“算了，對於我這個新人來說，這功法夠用了！”

張魄找了僻靜的樹林，每天早起去練功，耐着子，一點點糾正作，一遍遍練習。

三天後，張魄已經完全掌握作要領。

練習的過程中，的每一都在發熱，有熱流溢出，在積蓄、流。

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