重生南韓,神豪開局收購頂級女團_第363章 健身夥伴(1)
朴孝敏那條帶着哭臉表、抱怨健瓶頸期的ins,在發出後不到半小時,點贊和評論數就迅速攀升。們紛紛留言打氣,圈好友也調侃或安。
但朴孝敏發完沒多久就退出了app,把手機丟到一邊,對着健房落地鏡里那個汗水淋漓、線條緻卻總覺得“差點意思”的自己,有些泄氣地嘆了口氣。
瓶頸期像一堵無形的牆,明明已經很努力,重和脂的變化卻微乎其微,那種停滯不前的煩躁,比高強度訓練本更磨人。
不知道的是,幾乎在發出態的同時,某輛駛向江南區的黑轎車後座,有人已經看到了這條態,並且做出了安排。
下午三點,清潭“極限魄”私人健會所。
這裡實行嚴格的會員制,私極佳,是許多藝人、富豪和職業運員青睞的訓練場所。
權俞利和孫娜恩今天約了一起來做常規訓練。兩人都穿着專業的運服,正在械區熱。
“歐尼,你最近線條好像更明顯了。”孫娜恩一邊活手腕,一邊羨慕地看着權俞利清晰的手臂線條。
“還好,就是堅持。”權俞利笑了笑,目掃過安靜的四周,“今天人好像不多。”
“聽說下午有VVIP包場了部分區域,好像是昊天集團的劉會長預約的。”旁邊一個相的工作人員小聲。
“劉會長?天昊歐?”權俞利愣了一下,孫娜恩也出好奇的神。們知道這家會所級別很高,但劉天昊親自來健?還包場?
就在這時,口的應門無聲開。
。昊天劉是。形拔的腰窄肩寬出勒勾完,繃不但,製定級高是出看能就眼一料面和裁剪但,式款的礎基很。來進了走人男的恤T袖短同和長運黑單簡着穿個一
。謐靜加更域區健的靜安就本原讓間瞬場氣的人個整但,縷幾下垂前額,意隨些有還髮頭,來剛然顯他
。約預難極時平,隊部種特於務服曾說據,一之練教牌王的尖頂最所會是,人男年中的悍質氣、達發、服制所會着穿個一着跟後他
。容笑和訝驚着帶上臉,呼招個了打手抬,來過應反先利俞權”?歐“
”。好午下,歐長會“:候問忙連也恩娜孫
”。肩沉意注候時的背練,多點有償代方斜但,步進有闊背,錯不得練近最“:道價評地然自很,秒半了留停上利俞權在目的他。應回是算,頭點了點們對昊天劉
。題問的節細麼這出看能就眼一昊天劉到想沒”。點有子脖得覺是近最我?了來出看你歐“:道訝驚,膀肩的己自了地識意下利俞權
”。服換我。節關髖和胛肩點重,活激態做們帶先,練教金“:說練教牌王的後對他後然。啡咖杯喝起一說在彿彷,常平很氣語的昊天劉”。起一以可會待?了完熱“
”。來過也兒會待敏孝“:句一了充補恩娜孫和利俞權對頭回,下停又,步兩了走。去走室更朝,著說他
。味意的”了看戲好有“和”此如然果“了到看中眼方對從都,眼一視對恩娜孫和利俞權
……力行這歐,了到看也們sni的尼歐敏孝
。拍一了慢地主自由不都作,時昊天劉的服好換到看們當但。了作活激的定特做始開下導指的練教金在經已恩娜孫和利俞權,時來出室更從昊天劉等
。袖無黑的件一着穿只上昊天劉,恤T的鬆寬了去
。豹獵的悍頭一像,調協和力發的暢流了滿充都塊一每是而,張誇的明分壘塊、的來出刻雕意刻房健是不那,疑無展底徹材的裹包裝西被前之他
。量力了滿充,起隆微微管,晰清臂小,長修而滿飽頭三肱和頭二肱,亮漂其尤條線的臂手。腰深線魚人,兀突分過不但明分壘塊腹,實厚,闊寬膀肩
。往過著說訴地聲無,方側腹腰和背肩在佈分,長細更則些有,記印的後合癒傷是像些有,迹痕的年陳、的淺淺些那上皮他是的目注人引更
。度程悍與稱勻的到達能員運通普是不至甚,材的來出練能健爾偶是不對絕這
。下一了捂地識意下,了直都睛眼是更恩娜孫。氣口了吸暗暗住不忍也刻此但,材好不過見,年多健認自利俞權
。量重練訓的人通普超遠然顯,片鈴杠的重厚邊兩那看。量重了好加鈴杠給,求要的他照按經已練教金。旁架推卧到走,節關肩和頸脖下一了活他,意在不毫目的們對乎似昊天劉
。舌咋點有讓量重個那但,錯不量力算也己自,問住不忍利俞權”?個這推要你,歐“
。護保備準旁一在練教金。距握整調,好躺下鈴杠在,說地淡平很昊天劉”。熱熱,嗯“
。伏起顯明廓,吸呼深個幾了做先是而,起推刻立有沒他
。起推次再,頓停稍稍方上口在,好極得制控時放下,起推鈴杠的重沉將跡軌的定穩、準標其極以,繃間瞬臂手,程過的力蓄多太有沒乎幾,鈴杠住握穩穩手雙他,後然
。些一了重微稍息氣是只,竭力的顯明出現表有沒至甚他,時起推下一後最,完乎近都度幅和奏節的次一每,次八了做連一
。來下穩平快很吸呼,起坐,上子架回放鈴杠將下助輔的練教金在他,完做
。哨花餘多何任有沒,效高潔簡的有特系鬥格者或隊軍種一着帶,式模作的他且而。到不達本練訓業專的年多有沒,量力對絕和力制控的輕若重舉種那。的行懂是,睛轉不目得看利俞權
”。式模力發的你看看我。組做,十八之分百的量重大最時平你用“,來過利俞權意示,起站昊天劉”。利俞,了你到“
。準標算作,真認很也練訓時平。下躺,量重了整調,頭點點,撼震的頭心下利俞權
”。整調你教我,來起。傷易容樣這期長。上節關了到力,移前骨肱致導,收全完有沒胛肩。定穩不,裡這“:側外節關肘臂右的下一了點虛手就昊天劉,後次幾了推但
”。起,在現。松別,住持保,對。里子凳進骨胛肩把要像,收下往後往,力發,裡這“:方下骨胛肩側右的住按輕輕手隻一,方後側凳推卧在跪膝單己自後然,下躺新重讓昊天劉。起忙連利俞權
。了定穩也跡軌,多很了小力的節關肘和膀肩,顯明的有未所前力發的部!了樣一不覺間瞬,鈴杠起推新重利俞權,下示提和導引手的他在
。節細個一每的着視注地利銳舊依目但,手開鬆昊天劉”。組一做,覺個這住記。樣這是就“
。主為守防和導引以要主,打着收在也然顯練陪。擊連效有和辣狠的敵制擊一乏缺但,活靈作,礎基些一過練恩娜孫。戰實行進練陪的排安練教金和在正,練訓擊搏試嘗想。恩娜孫是來下接
”。吧來我“:說練教金對,兒會一了看昊天劉
。攻進意示是只,護戴沒也,前面恩娜孫到走昊天劉。置位出讓地敬恭些有,開退刻立言聞練陪
。試躍躍也但,思意好不點有恩娜孫”。哦心小你,歐“