他咬了咬牙，掙扎着爬起來，繼續向前奔跑。

其他學員也到鼓舞，紛紛加快了腳步。

雷炎沒有懈怠，一邊跑一邊巡視，時不時糾正學員的跑步姿勢，鼓勵那些力不支的人。

五十圈跑完後，學員們都累得癱倒在地，大口着氣。

雷炎沒有給他們過多休息的時間，說道：立刻原地打坐，服用清心丹，練習基礎引氣法訣。

天地靈能，滋養你們疲憊的。

學員們立刻照做，服用了清心丹後，盤膝而坐，按照傳功院傳授的基礎引氣法訣，嘗試引導靈能。

雷炎走到學員中間，耐心地指導着，時不時用自的雷火真氣，幫助學員們知氣。

放鬆心神，不要急於求，讓靈能順着經脈自然流轉。

雷炎的聲音溫和卻有力，引氣的關鍵在於知與引導，而非強行控。

在雷炎的指導下，不學員都到了微弱的靈能波，原本疲憊的也漸漸恢復了力氣。

下午的武訓練更加彩。

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