被鬧鐘準時醒，因為昨晚煙太多導致嚨有些難，抓起床頭柜上的瓶裝水便庫庫一陣痛飲。

想了想覺得沒休息好，今天就不跑步了，等下去瑜伽墊上鍛煉一番就行了。

因為底子比較好，又經過這幾個月的堅持鍛煉，上曾經的線條已經開始重新浮現。

隨着長期穩定的一日三餐，重也略有增長，在朝着曾經最好的狀態發展，覺再堅持堅持，很快就能完全恢復到當年的薄材。

想讓一切都變好，首要的還是得有個好，人最不該放棄的就是自己本。唯一比窮還要慘的大概就只是有病了吧。。。

起床的同時隨手打開手機，立刻就看到一條朋友圈的消息提示。而這個時間徐緣和小雨姐應該都還沒醒呢，所以還沒點開我就覺得肯定會是靈。因為我一般都不點贊評論他人的朋友圈，而自己也很發。

果然是來自靈的評論：“中醫說，心愉悅是大補，緒低落是大傷。”

我拿着手機認真的想了又想，才回復道：“中醫有沒有說？方子有，葯難抓！”

然後我便丟下手機去洗漱了，簡單洗漱完畢後也並未收到相關回復，便在客廳打開瑜伽墊開始鍛煉。

人是可以和自己較勁的，只要你不刻意去傷害他，他就會給你很多正向的反饋。約一個小時後我滿頭大汗的躺在墊子上，徹底不想彈。

再次打開手機就又看到了靈的回復：“中醫只說，凡是能讓你快樂的，就是你的葯。”

我沒繼續回復的評論，而是點開頭像私聊：“立刻馬上給我一張你的自拍，只有欣賞才能讓我心舒暢，還請賜我唯一解藥。狗頭表。”

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