1996:科比的第二人生_第65章 召喚少年勒布朗(2)
勒布朗跟着模仿,一開始籃球總是不聽使喚,要麼回彈過高,要麼直接手。科比沒有指責,只是蹲在他邊,手把手地調整他的手型:“手指分開,用指腹發力,不是手掌。手腕要放鬆,靠手腕的抖帶球,而不是手臂發力。”
他把訓練分了幾個階段:先是原地高低運球各五分鐘,然後是左右叉運球、前後運球,最後是行進間變向運球。每一個作,科比都先示範,再讓勒布朗練習,自己則在一旁盯,一旦發現問題就立刻停糾正。
“叉運球時,重心要跟着球移,不要僵地站在原地。”科比一邊說,一邊用手扶住勒布朗的肩膀,幫他調整重心,“眼睛看前面,想象前面有防守球員,你要通過運球擺他。”
勒布朗咬着牙堅持,汗水順着臉頰落,滴在地板上,暈開一小片水漬。一個小時的運球訓練下來,他的手臂已經酸痛難忍,甚至有些發抖,但他沒有喊累,只是默默地了汗,等着科比的下一個指令。
科比看在眼裡,心中暗自讚許。他知道,天賦固然重要,但這份堅持和韌,才是為巨星的關鍵。“休息十分鐘,喝點水補充水分,等會兒我們練傳球。”
休息時,勒布朗忍不住問:“科比先生,我們什麼時候練投籃啊?我想練你的後仰跳投。”
科比笑了笑,遞給他一瓶水:“投籃很重要,但傳球和運球同樣重要。你要記住,籃球不是一個人能打贏的。哪怕你投籃再准,要是不會傳球,防守球員只要把你圍起來,你就只能失誤。而如果你會傳球,能把球傳給位置更好的隊友,球隊就能得分,你也能為球隊不可或缺的一部分。”
他頓了頓,看着勒布朗的眼睛,認真地說道:“我不需要你為一個只會單打的‘皇帝’,我需要你為一個能串聯球隊、能為隊友創造機會的搭檔。以後在球場上,我會吸引大部分防守注意力,到時候你要做的,就是把我傳出去的球轉化為得分,或者用你的傳球讓球隊的進攻更流暢。我們是一個整,只有互相配合,才能贏下更多比賽。”
勒布朗似懂非懂地點點頭,把科比的話記在了心裡。
休息結束後,科比開始教勒布朗傳球。“傳球的關鍵是準和蔽,要讓隊友在最舒服的位置接到球,同時不讓防守球員預判到你的傳球路線。”科比示範了前傳球、擊地傳球、背後傳球和下傳球,“前傳球要有力,手腕發力推送;擊地傳球要掌握好角度,讓球在你和隊友之間反彈一次後到達隊友手中;背後和下傳球則需要更多的練習,用於擺防守時使用。”
科比讓勒布朗站在罰球線位置,自己則在不同的角度移,讓勒布朗把球傳到自己手中。“看着我的位置,判斷我需要什麼樣的傳球,準度是第一位的。”
勒布朗一開始傳球要麼用力過猛,要麼角度偏差,很難準確傳到科比手中。但他學得很快,不斷調整自己的力度和角度,漸漸地,傳球越來越準。科比也不斷增加難度,時而快速移,時而假裝接球再突然變向,讓勒布朗學會據場上況調整傳球方式。
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