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少年特戰_第8章 役前訓練(2)

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隊長的目好像包含了多重說不清道不明的意思,但卻讓他們有了繼續做的力氣。

大家咬牙,腰部使勁,繼續做起來。

做完後免不了難一陣,腰酸背痛的,大家一邊腰一邊瞄隊長。

接下來的俯卧撐和引向上對三個男生而言還好,但是對三個生來說就有些問題了。們臂力不如男生,俯卧撐做得非常不標準,引向上就更別說了,本上不去,頂多抓着能這麼吊一會兒。

三個生又氣又急,氣的是無論是俯卧撐還是引向上們一個都做不了,這麼沒用;急的是這樣下去會耽誤訓練。們小心翼翼地瞄周顧飛,目不敢多停留,也不敢與他對視,生怕隊長的臉上出氣憤、不耐煩一類的表,就像犯了錯的孩子害怕被批評一樣。

周顧飛皺眉看着單杠,他覺得自己有些欠考慮了。三個生沒有練過,臂力也不如三個男生,上來就讓們做俯卧撐做引向上的實在是有些沒腦子,應該先教們鍛煉臂力的。

這也不能怪們,這麼想着,周顧飛說道:“先不練這個了,集合。”大家趕集合站好,等待隊長接下來的指令。

周顧飛接下來只是讓他們練習深蹲、蛙跳和平板支撐等,這些比較下來倒是容易許多。深蹲完後他們的大一陣酸痛,蛙跳後更甚,而平板支撐,對腰就很不友好。

腰酸背痛,渾是汗。

周顧飛看着他們,板著臉:“很累吧?”

大家都沒敢吭聲。

“我知道你們心裡是怎麼想着,都覺得很苦,很累!那既然如此,想退出的,站出來!”周顧飛瞪着他們,但是沒有一個人站出來。

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