人攝的能量，其實也是看每個人的質吸不吸收的。

就像有的人喝水都會長胖，有的卻一直大吃大喝都不長一樣。

這個《煉訣》也是同樣的道理。

在第一個作的時候雖說會快速消耗之中的能量來提升自實力，但是也在這個過程中浪費了很多。

所以才會有第二到第十個作。

當他們練到第十個作的時候，他們利用的能量幾乎可以算完全利用，浪費的微乎其微。

也就是到這個時候，這套作才能算大。

每天不需要吃太多的東西，也能完提升自己實力。

當然這也到了一個瓶頸。

每天提升的能力也固定在了一個範圍。

也只有秦浩拿出的這種藥劑才能繼續提升。

“看樣子以後可以每天給炊事員四瓶藥劑，中午喝晚上都給他們加兩瓶。”

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