“此乃五禽技，是古老的基礎煉之法，也是格鬥之技，包含着虎之威猛、鹿之安舒、熊之沉穩、猿之靈巧和鳥之輕捷。”白空青開始介紹着這個奇妙的技法。

“五禽技，共有十式，虎舉、虎撲以蓄猛，鹿抵、鹿奔以舒展，熊運、熊晃以穩健，猿提、猿摘以輕巧，鳥、鳥飛以矯捷。”白空青仔細回想和琢磨這套功法，生怕教錯，他們這一族，本就天生銅軀鐵骨，不需要特意鍛煉軀，對這種功法，反而比較生疏。

但對於萊多來說，如獲重寶，他的眼睛放，死死地盯住白空青，牢牢記住他的每一個作，記住他教授的每一句要領。

萊多的四肢，跟着白空青一起慢慢學習，一旁的空大大和青小小，也好奇地跟着模仿，這一人三猴，看起來就是在作戲跳舞，甚是熱鬧有趣。

“虎戲，需手腳着地，模仿老虎的形象，軀前縱後退振，然後兩手向前移，展腰部，同時抬頭仰臉，面部仰天後，立即回，作要斬釘截鐵、威猛剛烈。”

白空青此刻像一隻猛虎，弓曲着，雙手五指張開，虎口撐圓，第一、二指關節彎曲扣，形虎爪，猛烈抓擊。

萊多看着看着，就發現白空青腳下的草地土石，全部都崩裂開來，這種技法的威力之猛烈，看得他心澎湃，急忙加快速度，跟上白空青的作。

接下來，白空青開始演示鹿戲，他手腳着地，着脖子往後看，左三回視，右二回，然後雙腳左右替，舒展筋骨。他的拇指直外張，食指、小指直，中指、無名指彎曲扣，形鹿角，舒展自如。

隨後是熊戲，白空青仰卧，兩手抱着小，抬頭，先向左滾着地，再向右側滾着地，然後屈膝深蹲在地上，兩手在旁按地，上晃，左右振。他的拇指在食指指端上，其餘四指併攏彎曲，虎口撐圓，形熊掌，沉穩劈斬。

然後就是猿戲，白空青直立，兩手攀，把懸吊起來，上下，兩手握攀後兩腳鉤攀，單手握攀後單腳鉤攀，靈活替，屈肘曲頸。他的五指指腹攏，屈腕，形猿鉤，靈巧周轉。

最後是鳥戲，白空青雙手臂向上豎直，一腳翹起，展兩臂，揚眉鼓勁，模仿鳥之飛翔，然後坐在地上，直兩，兩手攀足底，展和收兩與兩臂，迅捷換。他的五指直，拇指、食指、小指向上翹起，無名指、中指併攏向下，形鳥翅，迅捷迂迴。

白空青一遍又一遍，演化着這套功法，剛開始因為不悉，作非常慢，後來作速度越來越快，出擊威力越來越大，逐漸地，他都忘記了是在教授萊多，自己玩得非常高興。

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