半夏小說

鄉韻村情_第329章 我跟一個老前輩學過一套太極拳(2)

關燈

“我,我這麼弱啊?”

“遇到普通人,你倒是應該能打敗,你現在要鍛煉的,是魄,還有的敏銳。”

“我天天都有鍛煉,打拳,馬步......”

楊小三頓時有些頭疼了,自己也不知道教人啊。

但是也不能坑人家啊。

“這樣,接下來的幾天,你每天早晨起來晨跑。”

“跑步嗎?楊哥,我跑的快的,以前讀書我還是我們一屆的運冠軍。”

“我讓你跑步的目的不一樣,跑步的目的是讓你學會呼吸,自己的氣息,另外馬步也繼續訓練,這個能鍛煉你的底盤,先鍛煉個一個星期我看看效果怎麼樣,再告訴你接下來怎麼訓練。”

“氣息嗎?我明白了,果然是高人,之前我跑步,以為只要變快就行了。”

“嗯。”

楊小三點了點頭,總算是先虎住這小子了,以後再看吧!

“那我在打幾套拳。”

便

滿