鄉韻村情_第329章 我跟一個老前輩學過一套太極拳(2)
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“我,我這麼弱啊?”
“遇到普通人,你倒是應該能打敗,你現在要鍛煉的,是魄,還有的敏銳。”
“我天天都有鍛煉,打拳,馬步......”
楊小三頓時有些頭疼了,自己也不知道教人啊。
但是也不能坑人家啊。
“這樣,接下來的幾天,你每天早晨起來晨跑。”
“跑步嗎?楊哥,我跑的快的,以前讀書我還是我們一屆的運冠軍。”
“我讓你跑步的目的不一樣,跑步的目的是讓你學會呼吸,自己的氣息,另外馬步也繼續訓練,這個能鍛煉你的底盤,先鍛煉個一個星期我看看效果怎麼樣,再告訴你接下來怎麼訓練。”
“氣息嗎?我明白了,果然是高人,之前我跑步,以為只要變快就行了。”
“嗯。”
楊小三點了點頭,總算是先虎住這小子了,以後再看吧!
“那我在打幾套拳。”
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