第682章

......

一聲聲低沉有力的蛙聲有節奏地從他腹部傳出來。

沒錯，他在練釣金蟾功。

真正的釣金蟾功是這樣練的，之前像青蛙一下四腳着地趴下是為了方便學習。

一直練到臟有些難時，鍾喻終於停下來。

他抬起手腕，看了一下時間，發現已經練的時間竟超過了十二分鐘。

“我怎麼多練了兩分鐘？”鍾喻有些納悶。

按照蕭老的說話，初學者練一次不能超過十分鐘。

但是蕭老又說，每次練到臟有些難停下，才能達到最大效果。

就像正常人育鍛練，必須練到心率加快出汗和疲勞才能達到比較明顯的鍛練效果。如果鍛練一次，連汗都不出，肯定沒什麼鍛練效果。

思索一陣，鍾喻決定不把時間當做自己的界限。

。了好太質資的他是，實其

。了去出喻鍾，午下

。打散習練面裡在後然，室功練立獨PIV個一了開，館武道極了去他

。練練真認爾偶得是還以所，疏生點有始開，了練不間時段一有打散

。的要需是還防

。武練館武到喻鍾，告報台前了到接霜明楚，室公辦主館

。一萬止防，鎮坐館武在留，劃計消取時臨得只霜明楚，趟一門出算打來本

。麼什幹要底到手高大的鐘姓名這不

。打散習練地倦疲知不里室功練PIV在他，知不然全喻鍾而

。作的度強高行進間時長他持支以可，人驚能的他