李明微笑着點頭：“沒錯，但正是這種看似簡單的方法，才能讓我們逐漸放下雜念，進一種自然、放鬆的狀態。只有當心平靜如水，無波無瀾的時候，出才有可能實現。當然，這個過程可能會很漫長，甚至充滿挫折，但只要堅持下去，總會有所收穫。”

他頓了頓，又說道：“而且，出並非目的，而是一種手段。通過出，我們能夠更好地了解自己的和心靈，探索那些藏在深的奧秘。所以，不要急於求，這個過程吧。”

柳兒輕輕抿了一口茶，着那溫暖順着嚨流淌而下。抬起頭來，目堅定地着李明：“好的，李老師，我明白了。我會努力去做的！”

“正是這看似簡單的一步，卻是萬丈高樓的基石。”李明微微一笑，指尖輕輕點着筆記上的字句，“關鍵在於‘不干預’，就像你看窗外的流雲，不挽留，不驅趕，只是看。你要觀察的，是逐漸放鬆、呼吸變得平穩、思緒慢慢沉澱的整個過程，但你自己絕不參與其中，不試圖控制睡眠的到來。你要做的，只是保持一份清醒的‘知曉’——知曉自己正在睡。”

柳兒似乎陷了沉思之中，微微頷首，表示自己已經理解了其中的含義：“嗯……原來如此啊！這覺就好像是靜靜地守候在正在酣眠的‘自我’旁，為一名默默守護的衛士呢。”

李明對柳兒的這番比喻深讚賞，他點了點頭說道：“沒錯，就是這樣。剛開始的時候，或許由於太過專註和執着，反而導致無法眠；又或者說，大多數時候，我們都會在不知不覺間自然地墜夢境——這些都是再平常不過的現象啦。所以呀，千萬不要因此到灰心喪氣哦，更不必去強求所謂的‘功’。其實，你只需要每天晚上臨睡之前，稍稍喚醒那個‘觀察者’的念頭即可，接下來嘛，就任由所有事順其自然地發展吧。長此以往，經過日積月累的訓練之後，這種‘觀察’的本領將會變得越來越練、強大，就跟鍛煉讓不斷增強一般無二。總有那麼一天，當夜幕降臨，萬籟俱寂之時，你將會驚喜地發現，儘管已然沉沉睡去，但你的神世界卻依舊保持着高度的警覺與清明，宛如漆黑夜晚里那盞孤獨而耀眼的明燈。到那時，恭喜你，終於功達了‘清醒夢’的境界，而出竅旅行的神秘之門也將隨之向你敞開。”

他頓了頓，眼神飄向窗外深邃的夜空，彷彿能穿時空，看到那座傳說中的學殿堂。“而我們要去的地方，是稷下。那裡不僅是思想的熔爐，傳說中，更是古代修行者們神匯聚之地。在那種清醒的夢境中，我們或許能真正踏足其地，百家爭鳴的韻。”

從那天起，柳兒開始了的練習。最初的幾個夜晚，果然如李明所料。要麼因為神過於集中在那份“觀察”上而遲遲無法睡，要麼就是念頭一閃，下一秒便被清晨的鬧鐘喚醒。但牢記着李明的囑咐：不執着，不評判，只是每晚睡前，像個儀式般，溫地提醒自己——“觀察”。

時悄然流逝。大約一個月後的一個平靜的夜晚，奇迹在不經意間降臨。

那晚像往常一樣躺下，進行着“觀察”的意念。不知過了多久，在一個將睡未睡的臨界點上，突然“覺”到了——清晰地“看”到自己的在床上逐漸放鬆，呼吸變得深長，外界的聲音漸漸模糊，而一份獨立的、清醒的知卻如同水底的明月，悄然浮現，與沉睡的軀靜靜分離。沒有激，沒有干預，只是保持着那份溫的覺察。

周遭的景象如同水墨暈染般發生了變化。古樸的石柱、繚繞的薄霧、恢弘的殿宇檐角在虛無中勾勒出廓。到自己的“”輕盈地站立了起來，而另一個沉睡的“柳兒”仍留在後的床上。

就在這時，一道悉的影從那如輕紗般薄朦朧的霧氣里緩緩浮現出來。只見那人影角噙着一抹讓人倍寬的笑容，不是別人，赫然就是李明！此刻的他形顯得格外清楚明了且穩固異常，一雙眼眸更是熠熠生輝，其中所散發出的睿智之簡直和真實世界毫無二致。

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