第452章

陸洋知道問不出所以然，這要他回去慢慢領悟了，於是道：“秦師兄，盤坐和丹田我都知道了，接下來如何修鍊呢？”

說到如何修鍊，秦雄了如指掌，頓時提起了神，輕咳一聲，道：“修鍊方法很簡單，就是先盤而坐，最好在早晨，太未出山前，天空剛泛起魚肚白的那段時間找一靈氣濃郁的地方。一般況下，樹林里要比平地上靈力濃郁，河流湖泊旁要比樹林好的多，山脈中要比平原地帶更為濃郁。”

“找到一個合適的地方後，按照上面的方法食氣，吐納。方法為，姿勢為仰卧式，兩手握拳，放置於的兩側，收斂心意，摒棄各種雜念。用鼻子緩緩吸氣，吸滿後閉氣不呼，心中默數至一百以上。”秦雄道，“如果閉氣難以堅持便停止下來，可以稍微放鬆過，然後吸滿再閉氣。”

“直到足心出汗，才可以慢慢的將所閉之氣吐出來，但吸氣和吐氣時必須極其微小，小到看不到呼吸的氣息才行，隨着修為的提升，閉氣默數的時間會逐步增加。”秦雄話鋒一轉，道，“這些氣流在運轉，然後形小周天，轉化為一靈力儲存在丹田。”

秦雄說的很詳細，陸洋全都聽懂了，又問道：“秦師兄，何為小周天？”

“小周天，又稱子午周天。指的是氣流從下丹田開始，循督脈而上，順任脈而下，過三關通任務。心腎相，水火既濟，充實氣，從而達到排除靈氣的雜質，增強質，轉化靈力的效果。”秦雄快速的說了起來，其實話中的意思，他也是一知半解。

陸洋再次無語，秦雄看似在解釋小周天，其實就是將竹簡的話背了下來。難怪秦雄先前說了，有些意思只能意會，不能言傳，或許秦雄知道小周天在哪裡，也知道如何修鍊靈力，卻不知道從何說起。

陸洋本想問問大周天是什麼，可秦雄連小周天都說不明白，問了也白問，於是道：“秦師兄，我見這竹簡上只有前練氣期前三層的修鍊方法，後面的修鍊方法卻沒了，如果我突破到練氣期三層，找誰要功法。”

秦雄暗暗鬆了一口氣，陸洋終於不問那些難懂的仙法決了，忙說道：“這個你大可不用擔心，如果你真的突破了，我帶你去找掌門師叔，他會告訴你後面的修鍊方法。”他頓了頓，突然擺手道：“我勸你還是不要想了，以我等的資質靈，想突破很難。”

陸洋心裡一，又道：“秦師兄，你突破到練氣期三層了嗎？”

“我？”秦雄尷尬的一笑，有些鬱悶道，“別說我沒突破了，就是比我還早門幾年的大師兄才剛剛突破到練氣期三層。我們這些人中，除了我是練氣期三層外，其餘人都是一層，趙明他們幾個剛門的弟子，還沒有凝聚出靈力，不知道什麼時候才能突破呢！”

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