可說來也巧，華佗早早就起床了，正在院子里打五禽戲鍛煉呢。張富見到了也沒聲張，就在旁邊靜靜觀看，華佗打得迷倒是也沒察覺。

差不多一炷香時間之後，華佗才打完收式，這才注意到張富到來，連忙笑呵呵的向前請罪：“哎呀，老夫打的太迷了，完全沒到太子到來，恕罪，恕罪！”

“無妨，無妨。敢問華神醫，你這剛才打的是什麼東西啊，看上去神態各異，倒是有意思的呀。”張富明知故問。

一說這個，華佗可來勁了，立馬就開始介紹道：“太子，老夫剛才打的是自創的‘五禽戲’！這套五禽戲可是我一生的心啊，它是通過模仿虎、鹿、熊、猿、鳥五種的作，達到健、調氣、疏通經絡、延年益壽的效果。”

華佗很是自信：“太子啊，不是老夫吹牛，只要認真跟老夫學習這套五禽戲，然後每天早上打兩套，對可是非常好的，延年益壽不在話下，甚至完全可以長命百歲啊！”

“真的假的，就做這幾個作就可以長命百歲？”沐英有些震驚，撇了撇，不敢相信。

“哎，小公子，你可別小看這套五禽戲，打一套下來就讓你全冒汗，全經脈孔都打開了，格外舒服呢。持之以恆，時間久了，自然就會覺到如同胎換骨一樣重獲新生了。你看我，今年已經六十多歲了，但我不誇張，還可以一口氣走二十里路不待的！”

“這麼厲害嗎？”沐英張大了，不過眼神里全是不相信，他只不過礙於這老頭的本領，義父都尊敬他的，給他點面子罷了。

不過有一說一，在這個人均年齡三十多歲的時代，六七十了還健步如飛，尋常人都不會相信的。

“哎呀呀，我說你這小子，怎麼還不相信我呢，要不你跟着我比賽走路，咱們試試是你的十幾歲的好使，還是我的老子骨好用！”

沐英連連擺手：“華神醫，算了吧，我相信，您老還是歇着吧。”

“那這樣，你跟着我打這五禽戲，我一般能打三五遍不帶累的，你今天跟着我試試，只打三遍，看看咱倆誰先累趴下！”

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