程宇雖然以前是仙人，也見過很多適合人煉的功法，但是在手上並沒有，要不然，他這麼多人每個人都可以據們的特點修鍊不同的功法了。

不過顯然程宇是沒有這個條件提供給們的，程宇手上總共只有兩套人修鍊的功法，一套就是教給蘭雅的《千夢幻訣》，另一套是《玄音迷心訣》，這兩套功法都是從以前千幻門的奪來的。

這兩套功法都是給別人產生幻象，很合適子修鍊，而且千幻門有專門修鍊的輕功《千雲步法》配合使用，是非常厲害的功法。

不過很顯然，楊若雪的格不適合修鍊《千夢幻訣》這樣的功。《玄音迷心訣》是以聲音來迷對方心神，產生錯覺的功法，這不管是人在進攻對方還是用於逃跑，都是非常不錯的功法，既能防又能攻，也算是攻守兼備了。

程宇將功法傳楊若雪的腦中，並將靈源果用真氣切開四分之一，讓楊若雪吞食，然後開始運功為楊若雪提升境界。

對於自己喜歡的人，程宇不希們冒一點風險，這開頭自然要為們做好鋪墊，他可不希們出現什麼意外。

有了程宇的幫助，楊若雪對於修鍊一途也算是有了一個初步的了解，第二天一大早，楊若雪從修行中醒了過來，聞到自己上有一極其難聞的惡臭，驚一聲就跳了起來。

可是讓驚訝的還在後面，自己這輕輕一跳竟然撞到了天花板，楊若雪“啊”的了聲掉了下來。

楊若雪着自己的頭，滿臉不可思議打量着自己，連頭上撞痛了都忘記了，看着程宇不解的問道：“怎麼會這樣？我怎麼蹦了這麼高？”

“呵呵，你現在已經經過了洗伐髓，雖然實力並不怎麼樣，但是已經有了鍊氣期的境界，所以這並不是什麼奇怪的事，等你把這顆果子完全吸收你會發現更多好玩的事。”程宇笑着解釋道。