“這是我剛煉製的洗髓丹，用來給你洗伐髓，還有十多天的時間，我幫你把實力提升到鍊氣期，到時候他們崑崙就算真的來人了，雖然還是打不過他們，但是看到你突然到了鍊氣期的實力也會有所忌憚我的後台，不敢來的。”程宇取出一顆洗髓丹放在蘭雅的手上。

看着這顆晶瑩剔的丹藥，一濃濃的丹香傳來，就知道這顆丹藥非同一般。

“你現在盤坐好，把丹藥吃了，我幫你把藥力吸收。”

蘭雅盤坐於床，把丹藥吃了下去，程宇坐在後面，雙掌着的背後，“閉上眼睛。”

現在時間迫，程宇必須要全力幫在短時間提升實力，一顆洗髓丹如果是讓一個普通人正常吸引，最要三天三夜，如果是這樣就太浪費時間了。

何況洗伐髓不是重點，而是要把提升到鍊氣期才是難事，畢竟程宇也就是築基中期的實力。如果是金丹期以上，那要把一個人洗伐髓的人提升到鍊氣期那就太簡單了。

兩個小時以後，程宇收回雙掌，只見原本蘭雅白人的表面浮現出一層黑的泥，散發著腥臊味。

“好了，你先把洗乾淨，一會我還要幫你提升境界。”

鍊氣期在修真界雖然是非常弱小的境界，可是卻是非常重要的一個環節，自行悟到氣的存在而自己進鍊氣期的人，只能說明他們天賦好領悟高，但是並不是說他們的質就沒有問題了。

因為他們的經脈都是堵塞嚴重的，所以在的氣循環是非常緩慢的，只能大部分積累在丹田，慢慢增強實力，將一條經脈一條經脈的打通，就像當初程宇築基一樣。

所有進了鍊氣期的人都需要在這個境界里給自己洗伐髓，但是他們不是用洗髓丹，而是用自養出的氣，以此改變自己的質，打通上的經脈更適合修鍊。