見到李浩傑一副目瞪口呆的模樣，到了最後，馬吉祥還不忘記去談咖啡與健康。

“不過恕我多言，論適量飲用咖啡對健康有潛在益，就比如提神醒腦、抗氧化，但是……”

見李浩傑一副震驚的表，馬吉祥話說到一半，卻突然停了下來，一副在思考的模樣。

“但是什麼？”

李浩傑也沒想到馬吉祥對咖啡居然如此有研究，他也知道自己今天是班門弄斧了，不過他很想知道喝咖啡的壞是什麼。

“但是咖啡含有咖啡因，這是一種中樞神經刺激劑，適量飲用咖啡對多數人來說是安全的！”

“但是過量攝咖啡因可能會導致多種不良影響，包括了神經系統刺激，可能導致焦慮、張、煩躁、失眠以及頭痛！”

“還有是心臟問題，高劑量咖啡因可能增加心跳速率和，據說還會對心臟病患者來說有風險！”

“而且咖啡因刺激胃酸分泌，過量飲用可能導致消化不良、胃痛或加重胃食管反流癥狀。”

“最關鍵的是咖啡還會有依賴，長期大量飲用咖啡，導致對咖啡因產生依賴，減攝時可能出現頭痛、疲勞和注意力不集中等戒斷癥狀！”

聽到馬吉祥的一番解釋後，李浩傑恍然大悟，有種如夢初醒的覺。

在這個年代，對咖啡的有如此清晰的認知，確實很難得。

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