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修整了片刻之後，顧長青並沒有急着離開，他和嘟嘟隨便找了點吃的，然後嘗試練臟階段的修行。

經過一夜的殺戮，龐大的生命本源在劍心通靈的反哺之下，顧長青的力量已經突破極限桎梏，超越萬鈞之重，達到一萬一千鈞左右。

儘管只是許的增長，顧長青卻明顯覺到在發生變化。

他的每一次呼吸都能與五臟六腑產生共鳴，彷彿一道無形的力量在他捶打，酸酸麻麻十分舒爽。

這是正在蛻變的過程，也是練臟修行的契機。

福至心靈，顧長青走到一空地練起了劍，以青雲十二劍為基，融合了數十種劍之華，幾乎將所有的劍招式全都修鍊了一遍。

與此同時，顧長青將練臟階段的修行要領也梳理了一遍。

據青雲劍宗的傳承記載，練臟階段是一個非常特殊的階段，有的人終其一生也無法修行圓滿，而有的人天賦異稟卻能夠練臟凝神。

所謂的“練臟凝神”，就是將五臟六腑淬鍊到極致，凝聚出神藏，覺醒其特。

不同的臟有不同的特，比如心臟乃生命之源，凝聚神藏之後無論質還是恢復能力都遠超同階武者。

肝臟凝神去蕪存菁，可解百毒。

。萬吞可，生化氣神凝臟脾

。息胎可，地天納吐神凝臟肺

。久持增可，元培本固神凝臟腎

。境之氣聚弱不毫，強之臟練，見可此由

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