“玉真，你今天的推山功還沒有練夠次數，可不要懶哦”

坐在躺椅上，一邊閉目養神，一邊喝着茶水的王喜娜，頭也不抬的，說出了伊娃懶的目的，

“哦~”伊娃格林撅着，無奈的又回到了的練功場地，

也就是張元的院子大，魏國斌在院子的一角，弄了一堆沙子還在沙地上製作了專業練功的械，說是用來練推山功，

推山功是專門練習腕力的，需要練習者站在械前，以雙掌平按後面，運勁推之，不可用推，隨着功力的深厚，會在械上逐步增加負重，

這是推山功的初步功夫，推按之勁，第二步乃是猝勁，即突然發力，手掌下作用於械，練習腕部與掌之勁，

對於伊娃來說，以前覺得很痛苦的站樁，反而了最簡單的練習了，

現在的推山功還有之前合盤掌，還有磕臂功才是真正難的地方，可以說這些練習，一個比一個痛苦，

要不是師叔每天在練習完之後，用藥水給泡浴，再親自幫推拿活，真不知道自己能不能堅持下去，

之前覺得是師叔故意整治的，可當看到魏師叔和喜娜姐，接連為活推拿，頭上都冒汗珠了，這才知道這事真的是練功的必經之路，

就像師父說的，技和技巧好練，但這功力是最難練的，要想真的練出點就，這功是必須要練的，

師叔常掛在邊的一句話，練武不練功，到老一場空，是真的記在心裡了。

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