說完徐立就放下了兩個啞鈴，然後將一個啞鈴慢慢舉起，最後舉過頭頂，在舉的過程中，徐立也慢慢的蹲了下去。

霍唯心和張芸也照做，霍唯心此刻心裡還嘀咕着，“就這，也不算難。”可就在他把啞鈴舉過頭頂的那一刻，徐立的作一下子嚇到了他。

徐立在看到霍唯心他們做完之後，就直接放下了這個啞鈴，在放下的過程中，徐立也站了起來，隨後他又迅速的舉起另一個，蹲下，然後就是不斷的重複這個作。

霍唯心直接看楞了，徐立這做一個循環只用了三秒不到的時間，另一個跑步機上的張芸現在的況也差不多，都張大了。

不過和霍唯心不同的是，張芸雖然在吃驚，但手上的作也沒有慢下來，一直跟着徐立在做。

“幹什麼呢？”王夜輝的聲音從另一邊響起，霍唯心看向那個方向，見王夜輝正看着自己，“徐立，霍唯心正散步呢，你幹什麼呢？你就這麼給我看他們的？”

徐立手裡的作慢了下來，看着霍唯心說道，“別傻愣着呀，趕跟着做呀，不然一會王夜輝來了，要做的可要比這個要難的多了。”

霍唯心也不是傻子，直接跟着徐立做了起來，鬼知道王夜輝來了之後又會整出什麼幺蛾子。

在他們做了半分鐘後，霍唯心的手臂已經有點酸痛了。

這時王夜輝的聲音再次響起，“徐立，你到底在幹嘛？他們兩個做的是什麼？本不標準，就那作，你能看的過去？”王夜輝大罵道。

徐立看向霍唯心和張芸兩人，在看他們兩人的作的時候，徐立不有些想笑，確實不能看，張芸還好，最起碼已經舉過肩膀了，而霍唯心就更直接了就只是象徵的抬了一下。

“你如果不行我來，真的是，就你這還好意思說自己是當過兵，拿過兵王的人？丟不丟人呀。”王夜輝訓起人來是真的不留一點面。

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