快穿三歲半:團寵小奶包甜又軟_第747章青雲之志24(1)
楚小姐看着南枝,很久沒有說話,好了一會:“可是,我控制不住會想,想各種各樣的事,想到自己恐懼。”
“我的繼母會給我選擇一個什麼夫婿,呢,不會是好的。”
“一向面甜心苦,慣會做面子。”
楚小姐說著說著,居然哭了起來。
南枝有點無措,怎麼把人給弄哭了呢。
南枝只能試探輕輕拍了拍楚小姐的背,“姐姐別哭,該難了。”
絞盡腦說道:“我們的大腦會攻擊我們,會冒出各種各樣的念頭來,痛苦的念頭不斷冒出來,回憶過去的事,思考將來的事。”
“姐姐心裡有個痛苦團,姐姐心裡生出的念頭越多,痛苦團就越大,壯大了團的力量,姐姐就越痛苦,越痛苦,姐姐就越無能為力。”
痛苦的人都覺得自己是害者,覺得支持無能為力,沉溺於痛苦的深淵中。
“佛家說解頓悟,就是腦子空空,沒有念頭,平靜喜悅。”
“姐姐,我們吃水果吧,只吃水果,什麼都別想,水果好甜的。”
南枝只能用以前師父教過的話來安楚姐姐。
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