在幾十息後，漸漸的他便是覺到，自己的肢與間，有種自發的想要作的衝。這時的他還算是能夠控制住。但又過了十幾息後，肢上倒是不再想要有所作了，但在許多部位的上，卻是有些控制不住的開始輕微的抖起來，特別是在一些吃力的部位上。這時的他很想要調起的源力來穩住那些抖的。但是秘籍里明確的說明了，在此過程中是全程止使用源力的。在這樣的況下，還要保持住完全的不，難度就開始倍的增加了起來。

事實上，到了最後的時刻，遠幾乎就要控制不住上多組織的抖了。而在他卸下了這個作之後，除了一陣自由暢快的覺之外，很多部位上都是不自主的抖了起來，同時伴隨的，還有着些許的酸痛之。

遠估着在短時間之，他大概是完不了第二步的作練習了。便又重新的坐回到了床上，開始了視筋脈，並向筋脈里注源力。

由於這一次的時間間隔太短，兩條筋脈的寬度都沒有發生太大的變化，他也沒能在兩條筋脈中注多的源力。不過在經過了這一下的恢復後，他上的僵直與酸痛倒是減輕了不。為了節省時間，遠咬了咬牙，又開始了第二步的練習。

這一次，遠算是有些高估了他的忍耐力了。第二步的姿勢本也並不算難，他只用了相對很的時間，就將第二步的作做到了與圖中的完全一致。但在接下來的保持作中，他卻是幾乎要崩潰掉了。

在之前的那一段很短的時間，他的顯然還沒有得到完全的恢復。在保持第二步的作時，就顯得太過的強行了一些。上的各部位，持續的傳來了酸脹的覺，很多的都控制不住的細微抖着，特別是在約么四分之三柱香後，遠的額頭鬢角已是布滿了細的汗水，更有大滴的汗珠不停的從臉頰上滾落。似乎他只要減輕一分控制的力道，就會立即的，自的起來。

在許多的瞬間里，他都在了崩潰的邊緣，幾乎就想要放棄了。但好在憑着他那不屈的意志，最終他還是堅持了下來。

只在一柱香的時間剛到時，遠就瞬間的從那石化了般的作中解了出來，完全不自控的摔坐在地，繼而整個子都是無法自抑的平躺在了鋪着一層地毯的地上。大顆大顆的汗珠隨意滾落，大口大口的呼氣、吸氣。此時的他都是有些不能相信，剛才的他是如何做到的。

而即便是他已經卸下了作平躺在地上，他的上還有着許多的部位在不停的抖着、跳着，一直持續了好一會兒，才慢慢的有所減弱。

而更讓他沒有想到的是，他這一躺地，竟然就此的睡了過去，在鋪着地毯的地上睡了一夜。

直到醒來時，遠仍是沒有從昨晚的狀態中完全的恢復過來。起的第一時間裡，還以為自己只是小憩了片刻的他，從地上站起來時，卻是到了全上下一陣的酸痛。這時的他才有些意識到，恐怕自己不是只睡著了片刻而已。因為這樣的酸痛覺，絕不是只睡了片刻後就能產生的。