張玄也有些尷尬，他出差了兩個多月，也就慾了兩個多月，如今佳人在懷，想要沒點反應屬實是難為他了！

“太醫說了，在此期間不能同房的，夫君且忍忍，我到時候想別的法子幫你好嗎？”

張玄本來還想再科普一番，四到六個月的時候是可以的，但是為了穩妥起見，還是自己再忍忍吧。

而且拓跋婉兒也說了，要用其他法子幫他，一想到這裡張玄便有期待起來。

只不過這個其他法子，和張玄想的並不是一回事！

回到太極宮後，張玄首先便找到了膳房。

這個時候可沒什麼維生素補劑，想要補充葉酸就只能通過食補。

“陛下如今懷龍種，必須得多吃菠菜，你們在食譜的制定上應該多考慮這一點！”

“敢問乾王殿下，何為菠菜？”膳房首席馬上年滿六十了，但還是沒聽說張玄說的“菠菜”。

張玄指了指廚房放置的一把綠葉菜說道：“這不就是菠菜嗎？”

“哦！乾王殿下說的是波稜菜啊！這東西適合孕婦吃嗎？孕婦不是應該喝人蔘湯之類的嗎？”膳房首席不解的問道。

張玄搖了搖頭道：“那些東西不是必須的！別天天就湯什麼的，湯里的嘌呤和脂肪都太高了，等會喝出個三高來！蛋白質的來源要富，不能只有，得多種多樣！特別是魚，可以多有！”

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