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高武:睡覺兩年半,有系統過分嗎_第1529章 同學聚會(1)

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“好問題。”

陳曄扭頭掃了一眼提問的學生,這個學生是個帶眼鏡的孩,白白凈凈,模樣倒是清秀。

孩見陳曄掃來,臉頰微微一紅,神微微有些慌

不過陳曄很快就挪開了目

“武考是傾注了很多家庭畢生的心和積蓄,而考上武科大學也是更多學生的夢想,所以武考會張在所難免。”

“我有三個方法供你們參考。”

陳曄緩緩道:“第一個也是最簡單最有效控制焦慮的辦法,那就是藥控制,現在世面上也有一些緩解張和焦慮藥,比如安神煙,如果你們家裡富裕的話,可以讓你們父母給你們準備一些,這些都是武道工藝製備出來的藥,都是正規合法的,可以在武考期間使用,當然重點是要通過正規渠道購買,別去外面買那些三無產品,那些藥不僅沒有作用,還會影響你們的武考,這一點要謹記。”

“第二個辦法,就是在武考所在的場地一般都會大面積種植薰草,薰草的作用就是安神助眠,如果你們晚上實在睡不着,可以去外面吸一吸薰草的香味,這能一定程度上緩解你們的神狀態,當然薰草的作用肯定沒有那些藥管用,只能一定程度上緩解焦慮和張,主要還是要靠你們自己調理心態。”

“第三辦法,那就是努力提升自己的氣值以及各方的水平,只要你們的氣值足夠高,自然會對武考充滿自信,有自信就不會太張,而且就算張,只要你的氣值足夠高,張失眠對你們的影響也是有限的。”

“另外,如果你們的心足夠強大,武考對你們來說也是小意思,以上這些當然都是廢話。”

聽完陳曄的回答,在場的學生有人苦着臉,有人若有所思,有人則是出喜

那些喜悅的人自然是家裡有錢的人,聽到能用藥緩解焦慮,他們自然開心。

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