第43章

第二天、天剛蒙蒙亮，

晨霧中、一支二十六人的隊伍，有節奏的喊着：

“一二一！一二一”

開始在大興村後山附近道理上，奔跑着！

每個人上，還背着一個約二十斤的包裹。

領頭跑在前面的劉天華，更是背了個約三十斤包裹！

這是他據後世部隊里，學習到的科學訓練方法。

而特意為劉家幫這第一期學員，制定一套訓練大綱容之一。

那就是每天早上，每人必須負重越野五公里，他也以做則。

負重越野五公里，是一個最佳的，鍛煉臨界值。

如果有人跑不下來，第一次打板子，第二次就要考慮，退出劉家幫！

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