第二天早上6點半。

所有人在主樓前的廣場繞圈跑步。

現在山莊里不缺食，反而有一大堆要過期的東西，姜武想的很簡單。

現在大家拚命吃，然後多練，把質提高上去。

萬一以後遇到危險，至也能有足夠的力逃跑。

姜武和白菲茗以及蘇子瑜三人也是如此。

只不過他們三人繞的最大圈，而且速度都遠遠超過其他人。

沒有人會對姜武這個強制要求有不滿的意見。

都不是傻子，在這樣的末世，只有自己質得到提升，才能更好的活下去。

相反，他們反而在心底由衷的謝姜武。

這是一個真正負責任的首領。

吳鳴作為昨晚跑步第一人，一直於帶頭的位置。

。邊旁的他在跟的弱示甘不也人男個幾他其

。置位的間中伍隊在跟強勉能只，虧吃很活種這步跑，壯些有強懷盛

。聲響出發地”哧呼哧呼“樣一機風鼓像腔，的似煙冒要都眼子嗓，難的似灼燒焰火像里嚨得覺就強懷盛，米千幾了跑只

。步腳的人男他其上追能地能可儘，着持堅牙咬直一他過不

。群人的步跑續繼着看旁一在坐，去下不持堅已早孩的弱偏質個幾他其有還丹小和蓮盛

。邊強懷盛到跑起忙連蓮盛，子樣的氣着口大，白蒼臉強懷盛到看等

”。久多跑要定一說沒也哥姜，吧下一息休先就不跑，哥“：說聲小

”。懂不......你......蓮小“：說聲輕的續續斷斷邊一，步跑邊一，頭搖搖強懷盛

。跑前往續繼伐步的重沉着邁哥哥親己自着地獃獃，着抿蓮盛

”。了會一了息休都，跑跑持堅再也要不要們我說你，姐蓮“：說，膊胳的蓮盛住抱丹小的邊旁蓮盛在

。步着跑續繼在都人有所現發，圈一視環蓮盛

。般一倦疲知不像好就

。人個幾那的息休起一才剛括包

。持堅牙咬在也人的雨蕭的帶繃滿纏上手個那連至甚

”。止為不跑底徹們我到直，續繼也們我，丹小“：說頭點點的定堅丹小跟，麼什了懂就然突

。容笑的甜甜個一出丹小

”！油加“

......

。多點八上早經已餐早完吃

。西東運搬子鎮去續繼，隊帶瑜子蘇和武姜由隊勤外

。題問生衛的莊山個整理續繼人他其而，莊山鎮坐茗菲白

。統系的己自眼了看武姜，駕副的號一者拓開在坐

】武姜：主宿【

】0381：分積平躺【

。了質基化進因基瓶二第喝茗菲白給記忘己自起想才這武姜

？呢西東這質基化進因基釋解麼怎可

？的己自是說又道難

。筋腦傷

。西東麼什是心關會不從，麼什喝就麼什給，啊好魚小是還

。的我心擔在是只，麼什是底到的喝給己自心關不也茗菲白像好，對不

。來下了停然突子車，着索思在還

”。面前看您......哥姜......姜“：說地吐吐吞吞強懷盛的邊旁到聽就

。了呆驚接直他，秒一下，方前眼了看頭抬武姜

。太曬睛眼着眯正，上路公的遠不方前在趴地斜斜，魚鱷大巨的綠軍渾條一

。裡田水的邊旁在落尾截大一有還，上路公在趴分部半上個整它