修仙異聞錄_第59章 鍊氣一層(2)
他還要逆向引導那靈氣從丹田運行到全經脈一圈之後,再回到丹田。
從外界吸靈氣到丹田,然後靈氣從丹田裡出來,循環一遍全經脈,最後回到丹田的過程,就是一個周天。
而按照《修仙基礎》所言,需要連續完七個周天,才算功進鍊氣一層。
方均深呼吸了一次,然後第二次引導靈氣從丹田運行到全經脈,慢慢又回到了丹田。
第二個周天運行完!
接着開始第三個、第四個周天。
功運行第四個周天後,方均心中一喜,已經破了昨天的記錄。
再連續運行完三個周天後,他就能達鍊氣一層的目標。
可就當方均運行第五個周天時,那靈氣又在一個轉彎撞到了經脈,接着再次失控。
那種刺骨的疼痛又回來了。
“唉,功虧一簣。”
他咬着牙忍了下來,嘆息了一聲,接着閉着眼睛靜坐了一盞茶的功夫,直到平復了的氣息。
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