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醉吟江山_第五百四十九章 練功提升(2)

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每個人打坐定,因為觀想不同,產生的氣質自然也不一樣,蘇辰更加有謙謙君子之風了,不像是純武夫的彪悍氣質。

“接下來是站樁,如何通過站樁,做到呼吸養勁,一一靜的轉化,讓之力反覆跌宕,最後存於丹田......”

蘇辰一邊聽着樊老丐解說,一邊照做,不對的姿勢和狀態,樊老丐也會糾正。

站樁半個時辰下來,蘇辰覺到渾大汗淋漓,但氣更加充沛了,剛之氣濃厚。

“睡卧時候,也有特殊的姿勢,抱丹而睡,不讓氣外放......”

樊老丐講解細緻,蘇辰格外認真聽着,都記在腦海里。

“等一會睡,你可以驗一下,好了,今晚就聊到這吧,三天後的夜裡再過來,看看你能門到什麼地步吧。”樊老丐打算告辭了。

“老前輩不住在蘇府嗎?”蘇辰想要留下他,可以隨時詢問。

“不了,城也有我丐幫的分舵,過去住方便!”

樊老丐說完,把剩下的酒,直接倒了他的酒葫蘆,然後騰躍起,跳過了院牆,飛檐走壁出去了。

蘇辰看的眼熱,在這個五代十國,輕功也是存在的!

有了功心法,蘇辰迫不及待,去練功了!

.........

綿綿

滿