第694章

高碩出門背一個框。提着一桿長矛。

這也是他目前出門的一個標配。

荒島上有不的水果。

目前高碩他們經過仔細的辨別從中選出一些不是那麼酸。

放的久一點，還有點甜。能夠口的水果。

再說就算有點酸，做果醬再加點蜂，也就不酸了。

水果中蘊含的果糖和一些維生素也是高碩他們所需要的。

在荒島上。如果僅僅只吃的話肯定會營養不均衡，缺乏維生素也會導致各種各樣的疾病。

比如什麼腳氣，什麼牙齦出，甚至最嚴重的就是敗症了。

因此每天吃的東西都必須要達到營養非常均衡的狀態。因為在這裡生病 只能是大家注意保養。

用中醫的理念來進行指導。

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